- Дорогой, тебе надо бы походить в тренажёрный зал, сбросить появившиеся излишки.
- У тебя, дорогая, тоже кое-где многовато.
- Я женщина. Мне простительно.
- А я мужчина. Мне пофигу.
Всем тем, кто наивно полагает, что бумеранга не существует, отвечу: "Ещё не долетел!"
Давно не заходила в беседку. и вот зашла и нашла тему, как раз актуальная для меня. Я тоже вечно сидела на кмх то диетах, и все пыталась пойти в зал и искала вечные отговорки. В итоге после моря посмотрев на себя в зеркало, в августе пошла в зал и в иитоге на сегодня 5 месяцев занятия -10 кг. и в об'ємах по -20-30см. Очень довольна.Сейчас хожу в зал , больше для раслабление( от роботы, от годовых отчетов).Но одно до меня дошло, что диеты это все фигня, а вот правильно е питание это конечно дает свое. Сначала не могла привыкнуть есть так часто, таскать с собой судочки на роботу, а сейчас уже и не могу не есть. организм настроился и все ок.