БЕСЕДКА_КУРИЛКА (переговорка, совещалка, просто что то обсуждалка!) - 3

[Виктория 80]

по поводу халахупа тут надо осторожно!!!! он немного вреден если есть проблемы с почками и спиной ,

[Катя7ak]

но к этому надо подготовится тем что туалет должен быть рядом ,значит утром как просыпаетесь выпейте стакан тёплой воды, потом когда придёте на работу , до обеда выпить 1-1,5 л воды (это на ваш рост и вес) , и только воды - чай и т.д подобного это жидкость в счёт не берётся , и ещё литр воды до конца дня - как себе расспределите , сдвиг пойдёт поверьте мне

Утром стакан воды с 1ч.лож.меда выпиваю, но до обеда выпить 1-1,5 л воды я ж вдавлюся(я не водохлеб, могу 16-18 часов вообсче не пить жидкости и не хочется), еду никогда не запиваю. Тааак получается что что от нехватки жидкости я не худею? А если опухну от такого количества жидкости?(хотя я не отечная) Ну и хрен с тем пальтом, попробую!

[Виктория 80]

но к этому надо подготовится тем что туалет должен быть рядом ,значит утром как просыпаетесь выпейте стакан тёплой воды, потом когда придёте на работу , до обеда выпить 1-1,5 л воды (это на ваш рост и вес) , и только воды - чай и т.д подобного это жидкость в счёт не берётся , и ещё литр воды до конца дня - как себе расспределите , сдвиг пойдёт поверьте мне

Утром стакан воды с 1ч.лож.меда выпиваю, но до обеда выпить 1-1,5 л воды я ж вдавлюся(я не водохлеб, могу 16-18 часов вообсче не пить жидкости и не хочется), еду никогда не запиваю. Тааак получается что что от нехватки жидкости я не худею? А если опухну от такого количества жидкости?(хотя я не отечная) Ну и хрен с тем пальтом, попробую!

в том и дело что я такая же была - было трудно - чуть не вылезало наружу - но я подумала что приложить усилия пить воду легче чем не есть вообще вкусненькое #g_haha# нет не опухнете я вообще имею заболевание почек хронический гнойный пиелонифрит, так я специально пошла сдала анализы проверила - и опа да нифига оно не повлияло - так что пробуйте - я с полной уверенность могу сказать что за месяц 5 кг не будет !!!!

[Катя7ak]

по поводу халахупа тут надо осторожно!!!! он немного вреден если есть проблемы с почками и спиной ,

С почками все ок, ну а спины у нас бухов сами знаете какие "?", от шеи до попы. Муж 2раза в неделю позвонки на место вставляет.

[Виктория 80]

по поводу халахупа тут надо осторожно!!!! он немного вреден если есть проблемы с почками и спиной ,

С почками все ок, ну а спины у нас бухов сами знаете какие "?", от шеи до попы. Муж 2раза в неделю позвонки на место вставляет.

тогда крутите обычный хуп не тяжёлы у меня кстати металический с насадками и всё

[Катя7ak]

по поводу халахупа тут надо осторожно!!!! он немного вреден если есть проблемы с почками и спиной ,

С почками все ок, ну а спины у нас бухов сами знаете какие "?", от шеи до попы. Муж 2раза в неделю позвонки на место вставляет.

тогда крутите обычный хуп не тяжёлы у меня кстати металический с насадками и всё

У меня такой-же только муж в полость хула-хуба дробленый горох насыпал, чтоб тяжелее был. Боль и синяки около 2-недель, теперича шкурка на талии как кожанное сидение у мотоцыкла. Но талии то нету!

[Виктория 80]

вот и я про то - гематомы могут быть внутренние , у вас есть круг раньше был железный на пол для талии в советские временя вот от этого больше будет эффект

[Виктория 80]

о ещё можно купить селиконовую банку и на боках делать масссаж я делала и на животе и на ногах - ещё и с целлюлитом помогает

[Катя7ak]

вот и я про то - гематомы могут быть внутренние , у вас есть круг раньше был железный на пол для талии в советские временя вот от этого больше будет эффект

Такой видела в трен.зале, но к нему все относятся прохладно. Делаю растяжку и статику на косые мышыцы.

[Виктория 80]

ну да #g_haha# , думаю может прессом подкачать будет легче это надо показывать... на пальцах не покажу