Лена,забей на диету ешь 6 часов в день ,но все подряд.Вес однозначно снижается.Получается 18часовое голодание,но это не ощущается,если позавтракать в 12 и отужинать в 18.А в интервале-полный беспредел.У меня 3кг в неделю уходит(главное начать).elen_maman писав:#swoon# #swoon# #swoon# #rolf# #rolf# #rolf# #rolf# #rolf# #rolf# #rolf# #rolf#Лимончик писав:ГЕТЬ НА ДИЕТУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! САЛО-ЭТО ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ДУШИ, А ТОРТИК-ЭТО ЦЕЛЛЮЛИТ!!!!!!!!elen_maman писав:ага...#cray# как вам сало можно...#cray# #cray# а как мне тортику..#cray# ..так сразу нефулюганить...#cray#
а у меня для души ТОРТИК!!! #love#
БЕСЕДКА_КУРИЛКА (переговорка, совещалка, просто что то обсуждалка!) - 4
-
Kalinda
- Высший разум

- Повідомлень: 991
- З нами з: 10 липня 2013, 09:56
- Дякував (ла): 621 раз
- Подякували: 710 разів
-
МитинаАлла
- Светоч Мысли

- Повідомлень: 2756
- З нами з: 05 червня 2012, 00:58
- Дякував (ла): 573 рази
- Подякували: 2321 раз
а че неприятненько то?Маюля писав:а меня шашлычком угостили....вкусненько, но неприятненько....
-
Маюля
- Светоч Мысли

- Повідомлень: 2291
- З нами з: 31 січня 2012, 00:43
- Дякував (ла): 2421 раз
- Подякували: 4634 рази
Пошла в кафе,встретила бывшего шефа,сделал предложение от которого я смогла отказаться, а шашлычок вкусненький..МитинаАлла писав:а че неприятненько то?Маюля писав:а меня шашлычком угостили....вкусненько, но неприятненько....
-
LARI
- Светоч Мысли

- Повідомлень: 1684
- З нами з: 15 серпня 2012, 08:54
- Дякував (ла): 4054 рази
- Подякували: 3655 разів
Дак мы в Полтаве цельных два заточили свежепривезенных из столицы#blush# #blush# #blush# вкуснючие...!!!#love# #love# #love#elen_maman писав:ХДЕЕЕЕ мой любимый киевсикй РОШЕНовсикй тортик?!
- elen_maman
- Акула НКУ

- Повідомлень: 6456
- З нами з: 22 липня 2011, 00:53
- Дякував (ла): 8617 разів
- Подякували: 4356 разів
та знаю я...#cray# #cray#LARI писав:Дак мы в Полтаве цельных два заточили свежепривезенных из столицы#blush# #blush# #blush# вкуснючие...!!!#love# #love# #love#
Люблю и горжусь Донбассом!!
-
Лапа
- Акула НКУ

- Повідомлень: 6158
- З нами з: 29 грудня 2011, 22:59
- Дякував (ла): 7018 разів
- Подякували: 4419 разів
#rolf# #rolf# #rolf# #rolf# #rolf# #rolf#
-
AL@NA
- Оракул

- Повідомлень: 265
- З нами з: 31 січня 2012, 05:59
- Дякував (ла): 1148 разів
- Подякували: 600 разів
Да, Ленчик, ты многое потеряла #swoon# !!!elen_maman писав:та знаю я...#cray# #cray#LARI писав:Дак мы в Полтаве цельных два заточили свежепривезенных из столицы#blush# #blush# #blush# вкуснючие...!!!#love# #love# #love#
-
aniri
- Светоч Мысли

- Повідомлень: 2232
- З нами з: 20 квітня 2011, 22:26
- Дякував (ла): 401 раз
- Подякували: 1233 рази
хотела разместить в расценках, а потом решила сюда, на заметку всем!!! #smile3# #ok#
Несколько простых способов сказать «нет» Если вы в данный момент заняты важным делом, а к вам обращаются с просьбой (о покупке какого-либо товара, участии в акции или благотворительности, совместном проведении времени и т.д.), от которой не зависит жизнь и здоровье других людей, то можно вежливо ответить примерно такими фразами:
1. Я не могу в данный момент уделить внимание вашей просьбе, так как у меня сейчас важные дела. Я не могу их прервать.
2. Сейчас я нахожусь в состоянии важной для меня деятельности. Закончить работу в срок – очень значимо для меня. Я могу откликнуться на ваш вопрос в другое время. При этом укажите время, когда вы действительно сможете подключиться к процессу соучастия в проблеме коллеги. Нормальный человек поймет и не обидится.
3. Я хотел бы помочь (участвовать, прийти, сделать и т.д.), но в данный момент обстоятельства не позволяют. Это еще один мягкий способ сказать «нет».
4. Я подумаю, чем и как я смогу помочь, и сообщу вам. Это означает: «Пока еще нет».
5. Если вам что-то навязывают, то можно отказать так: «Это не соответствует моим потребностям в данный момент. Но в будущем я буду иметь в виду ваше предложение».
6. Я не тот человек, который сможет вам помочь. Вам следует обратиться к мистеру Икс.
7. Самый простой и самый прямой отказ: «Нет, я не могу».
Начав говорить «нет», вы почувствуете себя лучше. Это облегчит вашу жизнь. Я уже практикую говорить «нет» тогда, когда я очень занята и моя работа важна для меня. На удивление, это легко. Люди воспринимают мои вежливые отказы с пониманием. У меня появилось больше личного времени. Я не чувствую себя виноватой, говоря людям «нет».
Источник:
Несколько простых способов сказать «нет» Если вы в данный момент заняты важным делом, а к вам обращаются с просьбой (о покупке какого-либо товара, участии в акции или благотворительности, совместном проведении времени и т.д.), от которой не зависит жизнь и здоровье других людей, то можно вежливо ответить примерно такими фразами:
1. Я не могу в данный момент уделить внимание вашей просьбе, так как у меня сейчас важные дела. Я не могу их прервать.
2. Сейчас я нахожусь в состоянии важной для меня деятельности. Закончить работу в срок – очень значимо для меня. Я могу откликнуться на ваш вопрос в другое время. При этом укажите время, когда вы действительно сможете подключиться к процессу соучастия в проблеме коллеги. Нормальный человек поймет и не обидится.
3. Я хотел бы помочь (участвовать, прийти, сделать и т.д.), но в данный момент обстоятельства не позволяют. Это еще один мягкий способ сказать «нет».
4. Я подумаю, чем и как я смогу помочь, и сообщу вам. Это означает: «Пока еще нет».
5. Если вам что-то навязывают, то можно отказать так: «Это не соответствует моим потребностям в данный момент. Но в будущем я буду иметь в виду ваше предложение».
6. Я не тот человек, который сможет вам помочь. Вам следует обратиться к мистеру Икс.
7. Самый простой и самый прямой отказ: «Нет, я не могу».
Начав говорить «нет», вы почувствуете себя лучше. Это облегчит вашу жизнь. Я уже практикую говорить «нет» тогда, когда я очень занята и моя работа важна для меня. На удивление, это легко. Люди воспринимают мои вежливые отказы с пониманием. У меня появилось больше личного времени. Я не чувствую себя виноватой, говоря людям «нет».
Источник:
-
Ир4ик
- Акула НКУ

- Повідомлень: 5788
- З нами з: 27 липня 2011, 21:58
- Дякував (ла): 3704 рази
- Подякували: 2325 разів
aniri, спасибо! Буквально сегодня еле отбилась от 2-х соц.опросов и театрального агента#g_mad#
ХДЕЕЕЕ мой любимый киевсикй РОШЕНовсикй тортик?!