БЕСЕДКА_КУРИЛКА (переговорка, совещалка, просто что то обсуждалка!) - 4

[tunika]

Вот и я сова.Сместил дир. на 30мин, так я в 10ч стала приходить...
Хотя каждое утро делаю усиленную зарядку, очень весело.По воскресеньям на стадионе бегаю, уже сбросила за м-ц 3кг.
А вообще с февраля уже 10кг#g_crazy#

Умничка! Так держать #smile3#

[LARI]

иногда, в основном 90 на 60

так подсаживайся на Тонгинал и ешь его ложками! все время!#g_hospita

А 10-минутная зарядка дешевле! Я даже для остановки себе зарядочку придумала. Самое смешное, что через пару минут половина ожидающих транспорт начинает потихоньку "втягиваться" в "процесс зарядки". Главное, не смущайтесь!

Зарядку я делаю через день, просто я гипотоник с рождения, мое родное давление 100-105/65, один раз подскочило на нервной почве до 135 - думала помру#impossibl #impossibl

[elen_maman]

А 10-минутная зарядка дешевле! Я даже для остановки себе зарядочку придумала. Самое смешное, что через пару минут половина ожидающих транспорт начинает потихоньку "втягиваться" в "процесс зарядки". Главное, не смущайтесь!

#g_mad# ой, нееееет! я как-то не дружу с зарядками и физкультурами с детства....и угораздило выйти замуж за спортивного мужа, у которого брат - учитель физры и его жена тоже #g_crazy# ...вопчем, в среднем на семью даже не заметно, шо я нормальная! #g_haha# они уже смирились! а вначале пытались все меня привлечь...#g_haha# #bye#
А зарядку мне нравится ...СЛУШАТЬ! Скачала старую советскую заряку, которую по радио передавали, это вещь я вам скажу!!! вкючаю утром, вместо музыки и под нее собираюсь, коф-чай и т.п. , вопщем МОСК просыпаецца! #g_dance# #good# Попробуйте!!#good#
http://muzofon.com/search/советская%20зарядка

[Лимончик]

Мамаша, точно, это действует и как-то мобилизует!!
Я в течение дня постоянно слушаю радио на волне "Мелодия", скажу вам, это прелесть!
Совсем уходишь от этого мира бездушного, на время правда...#umbr#

[tunika]

Зарядку я делаю через день, просто я гипотоник с рождения, мое родное давление 100-105/65, один раз подскочило на нервной почве до 135 - думала помру#impossibl #impossibl

Сестра по несчастью! Низкое давление плюс низкий гемоглобин. Спасаюсь гранатами (теми которые фрукты #g_crazy# ). Как начинаю регулярно их есть - давление вроде как колебаться перестает

[elen_maman]

Я тоже гранаты уважаю! сильно уважаю!
Щаас в АТБ завезли вкусные-сочные-спелые и даром...по 14 грн. с копейками за кило...так я тягаю по кило кажный день..#secret#
А у перекупщиков - по 35 грн!!!#swoon#

[LARI]

Зарядку я делаю через день, просто я гипотоник с рождения, мое родное давление 100-105/65, один раз подскочило на нервной почве до 135 - думала помру#impossibl #impossibl

Сестра по несчастью! Низкое давление плюс низкий гемоглобин. Спасаюсь гранатами (теми которые фрукты #g_crazy# ). Как начинаю регулярно их есть - давление вроде как колебаться перестает

Туничка! одно из воспоминаний детства, наклонился завязать шнурки, выпрямился, а перед глазами зайчики...#swoon#

[МитинаАлла]

а я просыпаюся с утра отлично. Мой день начинается в 6.05. Иногда раньше, малая может в 5.30 попроситься в туалет. И вообще за ночь просыпаюсь несколько раз к малой - то укрыть, то просто посмотреть... не помню уже такой ночи чтоб я проспала и не просыпалась... Потом весь день хорошо ся чувствую, иногда на перемену погоды то после обеда клонит ко сну..

[Kalinda]

Я тоже легко вставала и не уставала (почти),пока дочь была маленькой,а вот когда ей 24 я стала уставать -это не от возраста родителей,а от возраста детей!

[Дашка]

Я тоже легко вставала и не уставала (почти),пока дочь была маленькой,а вот когда ей 24 я стала уставать -это не от возраста родителей,а от возраста детей!

Я вообще последнее время сплю по 4 часа.....и смешно, но мне хватает.Пробовала днём вздремнуть....не моё это...