ℂтройная фигура: похудение, диеты

[Яков]

[center]Суп из лосятины наверняка каждый может найти в магазине или на базаре полкило лося и 200гр шиитаке#smile3#

Время приготовления: 1 ч

Ингредиенты:
ингредиенты на 8 порций

Мясо лося 500 гр
Соль 1 чайн.л.
Перец черный молотый 0.5 чайн.л.
Чеснок 3 зубч.
Лук репчатый 2 шт.
Шиитаке 200 гр
Вода 2 л
Шпинат 400 гр
Яйца 1 шт.
Растительное масло по вкусу

Рецепт:[/center]

Измельчим или пропустим через мясорубку лосятину (можно два раза, второй раз - с луком и чесноком). Заправим фарш солью, перцем и перемешаем, добавим яйцо, перемешаем.
Сформируем небольшие фрикадельки из лосятины и предварительно обжарим их на сковороде в растительном масле. Можно запечь в духовке на пергаменте, смазанном маслом, при 220С 20 минут.
Отварить грибы с добавлением ваших любимых пряностей, добавить соли. Затем сбавить огонь до медленного, добавить нарезанный шпинат и фрикадельки (осторожно опустить). Варить на слабом огне 20 минут.
Подавать суп из лосятины горячим. Приятного аппетита!

[Яков]

Дорогие коллеги, давайте обмениваться советами на эту насущную тему: что делаете, как худеете,
чем вкусно-полезным питаетесь и всем советуете! #wink#

Тема создавалась для практической помощи, а превратилась в сплошные приколы...#smile3#

Одно другому не мешает. Кто ж вам виноват, что иссяк поток СОВЕТОВ "на эту насущную тему", а остались одни "сопутствующие товары"?

Ну да...
[center]Весы[/center]

Несколько дней подряд моя девушка просила купить ей весы. Она начала ходить в спортзал и решила следить за своим весом. Когда я принёс этот адский аппарат домой, я ещё не знал, что будет дальше. Я отдал ей в руки и ушёл в другую комнату. Спустя пару часов я заметил, что она со мной не разговаривает, я спросил почему - и в ответ ноль эмоций. Мне уже стало интересно: почему она на меня обиделась и почему не хочет со мной разговаривать. Я начал выпытывать из неё всю правду, а оказалась, она обиделась на меня, внимание!, за то, что я принёс весы и она узнала сколько она весит. Я в шоке. Ребята, если девушка просит вас купить весы, откажитесь. Не портите себе жизнь.

[Natalenna]

Тема создавалась для практической помощи, а превратилась в сплошные приколы...#smile3#

Одно другому не мешает. Кто ж вам виноват, что иссяк поток СОВЕТОВ "на эту насущную тему", а остались одни "сопутствующие товары"?

Ну да...
[center]Весы[/center]

Несколько дней подряд моя девушка просила купить ей весы. Она начала ходить в спортзал и решила следить за своим весом. Когда я принёс этот адский аппарат домой, я ещё не знал, что будет дальше. Я отдал ей в руки и ушёл в другую комнату. Спустя пару часов я заметил, что она со мной не разговаривает, я спросил почему - и в ответ ноль эмоций. Мне уже стало интересно: почему она на меня обиделась и почему не хочет со мной разговаривать. Я начал выпытывать из неё всю правду, а оказалась, она обиделась на меня, внимание!, за то, что я принёс весы и она узнала сколько она весит. Я в шоке. Ребята, если девушка просит вас купить весы, откажитесь. Не портите себе жизнь.

Правильно! А цей мужчина що не знає того золотого правила? На питання жінки: "Я повна?" краще нічого не відповідати, а зразу прикинутися мертвим #g_crazy#

[Любослава]

[center]Суп из лосятины наверняка каждый может найти в магазине или на базаре полкило лося и 200гр шиитаке#smile3#

Скрытый текст

Время приготовления: 1 ч

Ингредиенты:
ингредиенты на 8 порций

Мясо лося 500 гр
Соль 1 чайн.л.
Перец черный молотый 0.5 чайн.л.
Чеснок 3 зубч.
Лук репчатый 2 шт.
Шиитаке 200 гр
Вода 2 л
Шпинат 400 гр
Яйца 1 шт.
Растительное масло по вкусу

Рецепт:[/center]

Измельчим или пропустим через мясорубку лосятину (можно два раза, второй раз - с луком и чесноком). Заправим фарш солью, перцем и перемешаем, добавим яйцо, перемешаем.
Сформируем небольшие фрикадельки из лосятины и предварительно обжарим их на сковороде в растительном масле. Можно запечь в духовке на пергаменте, смазанном маслом, при 220С 20 минут.
Отварить грибы с добавлением ваших любимых пряностей, добавить соли. Затем сбавить огонь до медленного, добавить нарезанный шпинат и фрикадельки (осторожно опустить). Варить на слабом огне 20 минут.
Подавать суп из лосятины горячим. Приятного аппетита!

Яков, ну Вы даете! Повеселили! #smile3#
наверняка каждый может найти в магазине или на базаре полкило лося

[nachfin]

наверняка каждый может найти в магазине или на базаре полкило лося

Ну, лоси и такие бывают)))
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=6BcrdnDTtOA[/youtube]
З.Ы. А вообще да, не сезон еще, зимой пригодится такой рецепт.

[cometa]

[center]Суп из лосятины наверняка каждый может найти в магазине или на базаре полкило лося и 200гр шиитаке#smile3#

Скрытый текст

Время приготовления: 1 ч

Ингредиенты:
ингредиенты на 8 порций

Мясо лося 500 гр
Соль 1 чайн.л.
Перец черный молотый 0.5 чайн.л.
Чеснок 3 зубч.
Лук репчатый 2 шт.
Шиитаке 200 гр
Вода 2 л
Шпинат 400 гр
Яйца 1 шт.
Растительное масло по вкусу

Рецепт:[/center]

Измельчим или пропустим через мясорубку лосятину (можно два раза, второй раз - с луком и чесноком). Заправим фарш солью, перцем и перемешаем, добавим яйцо, перемешаем.
Сформируем небольшие фрикадельки из лосятины и предварительно обжарим их на сковороде в растительном масле. Можно запечь в духовке на пергаменте, смазанном маслом, при 220С 20 минут.
Отварить грибы с добавлением ваших любимых пряностей, добавить соли. Затем сбавить огонь до медленного, добавить нарезанный шпинат и фрикадельки (осторожно опустить). Варить на слабом огне 20 минут.
Подавать суп из лосятины горячим. Приятного аппетита!

Яков, ну Вы даете! Повеселили! #smile3#
наверняка каждый может найти в магазине или на базаре полкило лося

Легко. )))))) И не каждый, а желающий похудеть, А для желающего похудеть ничего невозможного нет

А страусятиной нельзя заменить? У нас есть магазин где продают мясо страуса.

[Яков]

[center]Суп из лосятины наверняка каждый может найти в магазине или на базаре полкило лося и 200гр шиитаке#smile3#

Скрытый текст

Время приготовления: 1 ч

Ингредиенты:
ингредиенты на 8 порций

Мясо лося 500 гр
Соль 1 чайн.л.
Перец черный молотый 0.5 чайн.л.
Чеснок 3 зубч.
Лук репчатый 2 шт.
Шиитаке 200 гр
Вода 2 л
Шпинат 400 гр
Яйца 1 шт.
Растительное масло по вкусу

Рецепт:[/center]

Измельчим или пропустим через мясорубку лосятину (можно два раза, второй раз - с луком и чесноком). Заправим фарш солью, перцем и перемешаем, добавим яйцо, перемешаем.
Сформируем небольшие фрикадельки из лосятины и предварительно обжарим их на сковороде в растительном масле. Можно запечь в духовке на пергаменте, смазанном маслом, при 220С 20 минут.
Отварить грибы с добавлением ваших любимых пряностей, добавить соли. Затем сбавить огонь до медленного, добавить нарезанный шпинат и фрикадельки (осторожно опустить). Варить на слабом огне 20 минут.
Подавать суп из лосятины горячим. Приятного аппетита!

Яков, ну Вы даете! Повеселили! #smile3#
наверняка каждый может найти в магазине или на базаре полкило лося

Легко. )))))) И не каждый, а желающий похудеть, А для желающего похудеть ничего невозможного нет

А страусятиной нельзя заменить? У нас есть магазин где продают мясо страуса.

Можно. Меняем лося на страуса; шиитаке - на шампиньоны, фрикадельки - на котлеты, варку - на жарку. И вуаля: суп из лосятины незаметно превратился в котлеты из страусятины#smile3#

[офигевшая]

Чистый стеб, а народ-то надеялся на что-то из серии "чего бы такого съесть, чтобы похудеть!"#g_cray2#

[nachfin]

Чистый стеб, а народ-то надеялся на что-то из серии "чего бы такого съесть, чтобы похудеть!"#g_cray2#

не знаю, возможно этот способ еще не обсуждали (чесТно признаюсь - с самого начала тему не изучал) или этот.
З.Ы.Если что, то я не виноват. Все в открытом доступе.

[офигевшая]

Чистый стеб, а народ-то надеялся на что-то из серии "чего бы такого съесть, чтобы похудеть!"#g_cray2#

не знаю, возможно этот способ еще не обсуждали (чесТно признаюсь - с самого начала тему не изучал).

................................ Я, вообще то, сейчас мороженное ем.................... бэээээ, гадость какая - ваша ссыль!