Сразу и много...

[инина]

Сразу видно- либо у вас диета, либо пост соблюдаете

Піст, а ще хочу на перлову дієту сідати.

я изменила свое отношение к перловке, когда подруга посоветовала ее варить как плов овощной - добавить зажарку моркови лука (или сырые), специи-базилик, итальянские провансальск травы и т.п, я еще горсть сырых зерен семечек добавляю- довольно вкусно. Перловку нужно замачивать часов на 6-8

[Альона1]

[Альона1]

[Альона1]

[Альона1]

[Альона1]

[Альона1]

[Альона1]

[Альона1]

[Альона1]