корисно

Розмови на різні теми
Любослава
Акула НКУ
Акула НКУ
Повідомлень: 6691
З нами з: 16 лютого 2011, 01:48
Дякував (ла): 11443 рази
Подякували: 8955 разів

Повідомлення Любослава »

Интересные факты про сало.

Калории сала называют «длинными», то есть они работают долго.К тому же очень небольшим количеством сала можно отлично перекусить,
не набрав при этом так уж много калорий.

В подкожном жире свиней имеются биологически активные вещества и клетки, это и определяет его полезность.
В сале содержится очень много витаминов A, D, E, каротина и так далее. В составе свиного сала есть важнейшее вещество — это арахидоновая кислота,
она относится к поли-ненасыщенным жирным кислотам.
Арахидоновая кислота содержится и в сердечной ткани, и в почках и мозге она очень необходима для их работы.Эта кислота влияет на холестериновый обмен в организме, воздействует на клеточные мембраны
и гормональную активность организма.
Есть в сале и другие незаменимые жирные кислоты, уже знакомы многим по другим полезным продуктам.
Это пальмитиновая, линолевая, линоленовая и олеиновая кислоты. Они содержатся в сале почти в таком же количестве,
как и в растительных маслах.

Сало свиньи обладает антираковыми свойствами, оно выводит из организма токсины и очищает кровеносные сосуды
от «вредного» холестерина а особенно в сочетании с чесноком.
Есть еще много полезных свойств у сала: оно помогает при лёгочных заболеваниях,
лечит печень, очищает организм от тяжёлых металлов, в нём нет паразитов-гельминтов.

Если судить по составу о веществах которые полезны для человека , свиное сало является незаменимым продуктом
для улучшения иммунитета и поддержания общего жизненного тонуса, особенно в холодные времена года.

Свиное сало относится к тем ценным жирам, которые быстрее остальных перевариваются, так как плавятся они при температуре около 37 градусов,
что схоже с температурой нашего тела.
Холестерина в сале гораздо меньше, чем в сливочном масле, и он идёт на создание иммунных клеток, защищающих организм от вирусов.
А содержащийся в сале витамин F, как уже упоминалось, является профилактикой атеросклероза.

Сало хорошо брать с собой на работу для перекусывания в рабочее время. Оно отлично усваивается, не перегружая печень,
подпитывает организм энергией, да и вообще гораздо полезнее булочки, пирожка и даже самой дорогой колбасы,
которые Вы могли бы съесть на работе, если бы не захватили из дома пару кусочков сала с хлебом.

Аватар користувача
Financier
Светоч Мысли
Светоч Мысли
Повідомлень: 1273
З нами з: 11 лютого 2014, 11:36
Дякував (ла): 617 разів
Подякували: 1104 рази

Повідомлення Financier »

ЕленаС. писав:Организму наср..ть на Ваши каллории, поверьте, если он будет знать, что Вы его постоянно кормите, пьете воду, стул будет в 7:00 ежедневным, то даже если Вы превысите эти самые каллории в 2 раза, то лишние сантиметры уйдут самостоятельно.
1 кг. это 1 см. на фигуре.
Все убегаю, у меня в 20:00 следственный эксперемент. Всем прекрасных выходных.
Ну, не знаю, я конечно не проф. диетолог, не могу что-то утверждать. Сужу исключительно из довольно длительных наблюдений за своим организмом. Воды всегда пью в принципе много. В прошлом проф. спортсменка, и питье воды неотъемлемая часть моей спортивной жизни, которое плавно перешло в привычку в обычную жизнь. Я его кормлю регулярно в пределах норм. калорий в день. Наблюдала, если кормлю его больше нормы (стул и все прочее по умолчанию регулярно) добавляется 3кг, из-за которых я себя уже чувствую не комфортно. Т.к. эти 3кг. вылезают исключительно на животе и боках и самостоятельно никуда не уходят.

Kalinda
Высший разум
Высший разум
Повідомлень: 991
З нами з: 10 липня 2013, 12:56
Дякував (ла): 621 раз
Подякували: 710 разів

Повідомлення Kalinda »

Честность на собеседовании - во вред или на благо кандидату?
Сразу хочу оговориться, что варианты временного трудоустройства, чтобы новоиспеченный сотрудник мог месяц-другой пересидеть и дождаться нужной вакансии в другой компании, я здесь не рассматриваю. Возможно, в такой игре все средства хороши, не знаю. Но точно знаю, что на рынке труда и так достаточно работодателей, которые устраивают конвейер из сотрудников, выбраковывая их сразу после испытательного срока, и кандидатов, которым нужно любой ценой какое-то время перебиться за фиксированный оклад, вот и водят они хороводы – кто кого успешнее обхитрит. При этом взаимное недовольство растет, не будем его множить. Я веду речь о поиске работы всерьез и надолго.

Чтобы ответить на вопрос о требуемой степени честности на собеседовании, предлагаю разделить всю информацию, которую вы предоставляете в ходе интервью, на 2 основных блока:

Вы говорите о себе
Вы отзываетесь о других.

В том случае, когда вопрос касается непосредственно вас, должна звучать правда или совсем ничего. Ваши опыт, знания, навыки, достижения, мотивы и личностные характеристики нельзя искажать, пытаясь угадать, кто нужен компании. Причин тому несколько:

опытный HR-специалист без труда сможет поймать вас на лжи в ходе разговора, и тогда путь в компанию вам будет закрыт;
неискренность всегда чувствуется, вызывая недоверие и настороженность к кандидату, перечеркивая его сильные стороны и в том числе — правдивую информацию о нем;
мир тесен — в компании, которая вас рассматривает, может работать ваш бывший коллега или руководители организаций знакомы и общаются между собой, поэтому правда всплывет;
практику сбора рекомендаций никто не отменял, а значит, все сведения могут быть проверены после собеседования звонком на ваше прежнее место работы;
и самое главное – прикинувшись не тем, кто вы есть на самом деле, вы рискуете привлечь не того работодателя и получить не подходящую вам работу.

Поясню последний пункт: задача специалиста, проводящего собеседование, не только закрыть вакансию, но и подобрать сотрудника, соответствующего должности и максимально совместимого с корпоративной культурой компании, руководством и коллегами. Поэтому оценивает он не только ваш профессионализм, но и способности, личные качества, убеждения и т.д. Здесь напрашивается аналогия с личной жизнью. Когда мы ведем себя естественно и искренне, мы тем самым привлекаем к себе «своего» человека, разделяющего наши интересы и жизненные ценности. И наоборот, рискуем сильно разочаровать партнера спустя время, если до свадьбы играли чужую роль.

Именно поэтому не пытайтесь казаться тем, кем вы не являетесь, ради получения работы. Рано или поздно несоответствие обнаружится, и все стороны будут втянуты в конфликт. В перспективе это грозит потерей времени, деловой репутации, сил и т.д., а также поисками новой работы.

Почти у каждого соискателя в профессиональной биографии бывают «тонкие» моменты, о которых не хочется говорить – ошибки, провалы, перерывы в стаже, вынужденные увольнения и т.д. Лучше о них все-таки сказать, ибо любой серьезный опыт предполагает их наличие, а личностная и профессиональная зрелость человека базируется именно на умении понимать, признавать и анализировать причины своих неудач, извлекать из них уроки. Но если вы понимаете, что правду на собеседовании вряд ли воспримут объективно, сложный момент можно опустить. Промолчать и сказать неправду – это разные вещи. Если же вопрос на собеседовании что называется «поставлен ребром», и обойти его вниманием никак нельзя, единственно возможный рецепт тот же — говорить правду. Юлить – себе дороже.

Отдельно остановлюсь на степени открытости при ответах на вопросы интервью. Истина, как обычно, проходит по центру, поэтому крайности излишни. Если вопросы касаются профессиональной деятельности, то лучше пояснять все подробно, на конкретных примерах. Но важно не переборщить и не увязнуть в деталях. Если интервьюеру потребуется более глубокая детализация, он сам скажет об этом, тогда разовьете мысль.

Когда же речь идет о личных моментах вашей биографии или жизни, здесь рекомендую четко дозировать информацию, понимать уместность тех сведений, которые вы предоставляете в деловой беседе, чтобы не сложилось негативного впечатления о вас. Встречала на практике кандидатов, чаще – женщин зрелого возраста, которые в ходе собеседования рассказывали во всей красе о своих семейных неурядицах, бытовых проблемах, отношениях с соседями или собранном на даче урожае. К их профессиональной деятельности все эти вопросы никак не относились. Результат такого интервью, думаю, понятен.

Если же, напротив, вас собеседует человек, любящий покопаться в подробностях чужой личной жизни (такое, к сожалению, встречается), лучше корректно отделаться общими фразами типа «по семейным обстоятельствам» или «да, это имеет место быть, но моей работе мешать не будет» и т.п. Неприкосновенность частной жизни никто не отменял. Рискуете ли вы в таком случае потерять потенциальное место работы? Да, вполне вероятно, что ваша закрытость на тему личной жизни будет расценена как неискренность. Но нужен ли вам такой работодатель, который, едва познакомившись с вами, начинает «глубокое зондирование»? А что же будет, когда вы станете сотрудником?

Второй блок предоставляемой вами на собеседовании информации – о других. Вот тут нужно быть очень осторожным в высказываниях. Я ни в коем случае не призываю обманывать интервьюера, хочу лишь заострить ваше внимание вот на каком моменте. Как известно, правда у каждого своя, поэтому объективно давать характеристики компаниям, людям или их поведению вы вряд ли сможете. Оценивать мы способны только самого себя, и то не всегда. Поэтому лучше сдержать свой порыв рассказать о бывшем начальнике, коллегах и порядках в компании во всех красках – вдруг, вы видели и знаете только половину картины? Это первое.

И второе. Потенциальные работодатели не приветствуют тех кандидатов, которые «выносят сор из избы», даже если это сор их прямого конкурента. Все понимают, что сегодня вы нелицеприятно отзываетесь о прошлом месте работы, а завтра то же самое будете делать по отношению к ним. Поэтому здесь уместно включить максимум дипломатичности и обходить скользкие вопросы стороной. Чаще всего они относятся к теме причин увольнения с предыдущих мест работы. Согласитесь, что таких причин, как правило, несколько, поэтому не будет ложью то, что вы не станете упоминать о внутренних проблемах самой компании, а расскажете о своих мотивах.

И напоследок 2 совета на будущее:

Помните, что на собеседовании выбирают не только вас, но и вы. И вас не меньше, чем потенциального работодателя, должна беспокоить личная совместимость с компанией, руководителем и коллегами. Быть собой – это универсальная лакмусовая бумажка, помогающая избежать так называемой ошибки найма с обеих сторон. Если вы, такой как есть, подходите работодателю – замечательно, если нет, значит, скажите «спасибо» HR-специалисту за то, что не увел вас в сторону с вашего пути.
Чтобы в профессиональной биографии было меньше белых пятен и поводов скрывать правду на собеседованиях, постарайтесь строить карьеру и расставаться с бывшими работодателями максимально достойно, даже если они ведут себя иначе. Каждый ваш шаг формирует вашу деловую репутацию, срок годности которой не ограничен.

Желаю каждому, кто ищет работу, найти «своего» работодателя!

Галина Бобкова
Консультант по карьере и самореализации

Kalinda
Высший разум
Высший разум
Повідомлень: 991
З нами з: 10 липня 2013, 12:56
Дякував (ла): 621 раз
Подякували: 710 разів

Повідомлення Kalinda »

Рассказ о хобби на собеседовании: что слышит рекрутер
Какая разница, чем вы занимаетесь после работы, если вы уже презентовали себя как успешного профессионала, который с этой работой справится легко? Однако данный этап разговора может решить судьбу вашего трудоустройства. Грамотный HR-специалист знает, что отрепетированные ответы соискателя говорят о том, каким он хочет себя представить. А вот неформальная часть беседы расскажет о нем гораздо больше.
В данном материале мы собрали наиболее важные аспекты, на которые обратит внимание рекрутер, если вы рассказываете о своих увлечениях.

Необычное хобби. Рассказывая о любви к скалолазанию или сафари, соискатели уверены, что это свидетельство их разносторонних интересов и готовности познавать новое, а также – что это станет конкурентным преимуществом перед другими кандидатами. На самом деле многие HR-специалисты недоверчиво относятся к соискателям с экстремальными увлечениями. Вдруг перед важным проектом вы сломаете руку и возьмете больничный? Кроме того, имеет место и субъективное отношение: если вы рассказываете о любви к охоте, а социальная деятельность компании включает в себя опеку животных, то рекрутер задумается о вашей причастности корпоративной культуре.

Проверка информации. Рекрутеру важно не только чем вы увлекаетесь, но и почему вы выбрали ту или иную сферу. Например, вы рассказываете, что вам нравится плавание, потому что оно дает вам возможность ощутить вкус личной победы и превзойти соперников. Однако данная вакансия предполагает работу в коллективе, и в резюме вы указали коммуникабельность и понимание принципов командной работы. Для HR-специалиста такое расхождение – свидетельство неискренности (которую, возможно, вы сами не осознаете).

«Несерьезное» увлечение. На увлечения, как и на любую другую активность, существует мода. Мыловарение, скрапбукинг, скандинавская ходьба, изготовление бижутерии – скорее всего, если вы признаетесь в распространенном хобби, то это не добавит вам очков, но и не лишит их. Хорошо, если ваше увлечение сопряжено с вакантной должностью: например, вы изучаете иностранные языки, посещаете профессиональные мероприятия или читаете в том числе и специализированную литературу. Но если, например, вы увлечены онлайн-играми или собираете мягкие игрушки? Эксперты полагают, что на собеседовании об этом лучше умолчать: не забывайте, что рекрутер учитывает каждое ваше слово и может сформировать впечатление о вас как о человеке несерьезном, а значит, безответственном и неосмотрительном в работе.

Творческие увлечения. Творческие хобби характеризуют вас как человека креативного и готового создавать что-то новое. Это выгодно представит вас особенно в том случае, если вы стремитесь к соответствующей должности. Однако здесь также существуют подводные камни – речь идет о таких увлечениях, как блоггинг и тому подобное. Рекрутер может опасаться, что если соискатель много времени проводит в социальных сетях, то он продолжит делать это и в рабочее время.

Что делать в том случае, если вы обладатель одного из перечисленных «опасных» увлечений или же у вас нет ярко выраженного хобби? Нужно ли что-то придумывать? Нет, этого эксперты делать не советуют, ведь по статистике 58% HR-специалистов считают разговор о хобби на собеседовании необходимым. А значит, в более чем половине случаев вы потенциально можете услышать дополнительные вопросы, которые поставят вас в затруднительное положение.

Лучшее, что вы можете сделать в таком случае, это сосредоточиться на нейтральных способах проведения времени, к которым могут относиться:

физическая активность (йога, тренажерный зал, пробежки и т.д.);
профессиональное развитие (иностранные языки, посещение семинаров и выставок);
чтение (но не откровенно «легкое» чтиво);
туризм (в случае, если вы планируете маршрут и включаете в него интересные места);
интерес к культурной жизни (театры, выставки, концерты);
внимание к техническим новинкам (гаджеты, информационные технологии).

Этот список можно продолжить, и вы наверняка сможете найти в нем что-то свое. Помните, что каким бы второстепенным ни казался рассказ об увлечениях, иногда он может стать решающим при выборе кандидата. Поэтому подготовиться к этому вопросу необходимо так же, как и к вопросам о стаже работы и полученных сертификатах.

Kalinda
Высший разум
Высший разум
Повідомлень: 991
З нами з: 10 липня 2013, 12:56
Дякував (ла): 621 раз
Подякували: 710 разів

Повідомлення Kalinda »

И еще о том,как правильно составить резюме-более чем полезно!
http://lifehacker.ru/2015/04/07/33-lajf ... a-rezyume/

Любослава
Акула НКУ
Акула НКУ
Повідомлень: 6691
З нами з: 16 лютого 2011, 01:48
Дякував (ла): 11443 рази
Подякували: 8955 разів

Повідомлення Любослава »

Завтра - ЧИСТЫЙ четверг.

Как готовить четверговую соль.
Взять самую простую соль без добавок. Прокалить её не менее часа в духовке или на чугунной (металлической) сковороде или противне.
Можно глиняной. ТЕФЛОН НЕЛЬЗЯ. Перемешивать деревянной лопаткой. Это делать в среду вечером. Духовка или плита должна быть чистой.
Остудить.
В среду вечером или ночью, но до рассвета четверга пересыпать её в стеклянную, глиняную или деревянную посуду и поставить на чистый обеденный стол.
Стол должен быть полностью чистым, лучше застеленным чистой скатертью. Можно салфетку постелить.
На нем весь день кроме соли НИЧЕГО не должно стоять.

Завтрак и обед накрывайте на этом столе «вокруг солонки». Поели — сразу все убрать и оставить снова стол чистым.
КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ БРАТЬ СОЛЬ ПАЛЬЦАМИ ИЗ СОЛОНКИ!!!!! Только ложкой или кончиком ножа.

До захода солнца в четверг соль пересыпается в тканевый мешочек или в стеклянную, глиняную посуду и прячется.
Эта соль очень мощный оберег от негативной энергетики. Её можно добавлять в воду для купания младенцев (и взрослых тоже),
для влажной уборки чтобы очистить дом, в еду, сыпать о углам от нечистой силы, сыпать на землю перед посевами и так далее.

Если Вы идёте на четверговую службу в храм, то придя домой, зажгите от большой церковной свечи маленькую и пусть она погорит в емкости с солью.Если в храм не идете, то возьмите большую свечу, зажгите и прочтите трижды канон молебна на Чистый Четверг.

Боже, Спаситель наш, явившийся через Пророка Елисея в Иерихоне и так посредством соли сделал здоровой вредную еду!
Ты сам благослови эту соль и сделай её приношением радости. Ибо Ты -Бог наш и Тебе мы воссылаем славу Отцу и Сыну и Святому Духу,
ныне и присно, и во веки веков! Аминь, Аминь, Аминь.

Тот хлеб, который остается после еды в этот день не выбрасывают, а сушат. Потом его можно давать животным как исцеляющее средство.

juliagid
Гений
Гений
Повідомлень: 350
З нами з: 15 лютого 2012, 02:50
Дякував (ла): 126 разів
Подякували: 885 разів

Повідомлення juliagid »


Аватар користувача
Ин
Акула НКУ
Акула НКУ
Повідомлень: 5224
З нами з: 10 жовтня 2011, 04:48
Дякував (ла): 5117 разів
Подякували: 17317 разів

Повідомлення Ин »

Зображення

Kalinda
Высший разум
Высший разум
Повідомлень: 991
З нами з: 10 липня 2013, 12:56
Дякував (ла): 621 раз
Подякували: 710 разів

Повідомлення Kalinda »

Ин писав:Зображення
Крайне необходимая штука!Если бы не соцсети-вообще бы все днюхи забывала...

Аватар користувача
Яков
Гигант Мысли
Гигант Мысли
Повідомлень: 13848
З нами з: 28 жовтня 2013, 06:29
Звідки: Одеса
Дякував (ла): 14223 рази
Подякували: 28051 раз

Повідомлення Яков »

Человеческий мозг - загадка, над которой до сих пор ломают голову множество именитых ученых. Это самый изучаемый и самый малоизученный орган человеческого тела. Казалось бы, что там... скопление серой жидкости, нервных клеток и их отростков, но работу человеческого мозга практически не под силу сымитировать даже самому мощному компьютеру.

1. Тренировать память - дело полезное. Когда ты что-то запоминаешь, в твоем мозгу формируются новые нейронные связи.
Зображення
2. Мозг использует около 20 % от всего количества кислорода в теле.

3. Человеческий мозг на 60 % состоит из жира.

4. Недостаток сна и бессонница негативно влияют на работу мозга, что ведет к ухудшению процесса мышления и замедлению реакции.

5. Во время оргазма мозг вырабатывает такое же количество дофамина, которое вырабатывается у наркомана под героином.

6. Иногда полезно забывать. Такого рода удаление ненужной информации помогает нервной системе сохранять ее гибкость.

7. Запах шоколада активизирует тета-ритм головного мозга, что вызывает успокоение.

8. Музыка так же положительно воздействует на выработку дофамина, как секс или вкусная еда.

9. Ученые отмечают негативное влияние диет и голодания на наш мозг. Такое изнурение организма может привести к тому, что мозг будет «есть» сам себя.

10. Когда ты просыпаешься твой мозг вырабатывает энергию, которой было бы достаточно для работы обычной лампочки.
Зображення
11. Судя по проведенным научным исследованиям, мозг измеряет отказ, как физическую боль.

12. Проявление жестокости в семье имеет такое же влияние на мозг ребенка, как война на мозг солдата.

13. Мозгу в среднем необходимо всего 6 минут, чтобы среагировать на алкоголь.

14. Человек не может сам себя пощекотать. Дело в том, что человеческий мозг воспринимает по большей мере только внешние раздражители.

15. Когда ты начинаешь изучать что-то новое, структура твоего головного мозга меняется.

16. Чувство уверенности в себе можно вызвать, стимулируя определенную часть мозга.

17. Американский изобретатель Рэймонда Курцвейла считает, что только к 2023 году персональные компьютеры достигнут вычислительной мощности человеческого мозга.

18. Алкоголь практически никак не влияет на память и не вызывает склероз. Просто, когда человек напивается в стельку, его мозг временно теряет способность запоминать. Тогда он может и родную маму не узнать.
Зображення
19. Длительные разговоры по мобильному увеличивают риск возникновения рака головного мозга.

20. Ученые доказали, что даже самое слабое чувство власти уменьшает способность человека к сочувствию.
Зображення

Відповісти

Повернутись до “Розмови про різне”