Всемирная метеорологическая организация ООН объявила: 3-10 июля 2023 года прошла самая жаркая неделя истории наблюдений. Сильная жара не только ощущается  кожей. Она воздействует на мозг. По мнению доктора медицинских наук Остина Перлмуттера, высокие температуры могут увеличить риски возникновения проблем с психическим здоровьем, вероятность насильственного поведения. Это подчеркивает необходимость немедленных мероприятий снижения влияния климатических изменений на физическое/психическое здоровье людей, природные системы.

Взаимосвязь жары и здоровья мозга

Учеными после проведения экспериментов выявлено — повышенные температуры ассоциируются с увеличением уровня насильственных преступлений, особенно среди молодежи. Улучшить состояние самостоятельно поможет прохладный отдых, например, игра в казино с минимальным депозитом 5 грн Украина.

При длительной жаре возрастает риск развития расстройств настроения. Кроме того:

• высокие температуры в середине помещении способны замедлять реакции человека;
• тепловые волны способны повышать вероятность инсульта;
• усиливают раздражительность, невралгические нарушения.

Высокие температуры обусловлені увеличением риска госпитализации из-за деменции. Существует ряд физиологических причин, объясняющих данній вид взаимосвязи здоровья мозга и жары. Эти знания подчеркивают важность бережного отношения к климатическим изменениям и охране окружающей среды для сохранения здоровья.

Высокие температуры могут нарушать баланс между процессами окисления, восстановления внутри клеток. Это является ключевым фактором развития некоторых заболеваний, включая заболевания мозга. Избыточный окислительный стресс, наносящий повреждения структуре клеток, способен повредить защитную оболочку мозга.

Клетки мозга тщательно контролируют уровень нейромедиатора глутамата, поддерживая уровень здорового баланса между активацией/деактивацией нейронов. Исследования показывают — высокие температуры способны вызывать избыток глутамата. Следовательно, возникает процесс, называемый эксайтотоксичностью, приводящий к повреждению, гибели нервных клеток. Эксайтотоксичность не ограничивается высокими температурами; активируется различными факторами: нейродегенеративными заболеваниями, неконтролируемым приемом некоторых лекарств.

Общее влияние температурных изменений

Два основных механизма активируются при реагировании на высокие температуры. Первый механизм — увеличение кровоснабжения кожи. Повышенные температуры заставляют человеческую кожу активизировать процесс распределения внутреннего тепла. Второй механизм — потоотделение. Нагревание человеческого организма сопровождается выделением пота. Пот, контактируя с кожей, испаряется, создавая охлаждающий эффект, помогая снизить температуру тела. Эти адаптивные механизмы подчеркивают удивительную способность организма приспосабливаться к экстремальным условиям окружающей среды.

Поэтому не стоит пренебрегать мерами безопасности даже с пришедшей осенью. Последствия прошедшей жары могут все еще влиять на организм.

Учені вивчили вплив минулої літньої спеки на організм людини

Всесвітня метеорологічна організація ООН оголосила: з 3 по 10 липня 2023 року пройшов найжаркіший тиждень в історії спостережень. Сильна спека впливає не лише на відчуття на шкірі. За словами доктора медичних наук Остіна Перлмуттера, високі температури можуть збільшити ризики виникнення проблем з психічним здоров'ям та ймовірність насильницької поведінки. Це підкреслює необхідність негайних заходів для зменшення впливу змін клімату на фізичне та психічне здоров'я людей та природні системи.

Зв'язок між жарою і здоров'ям мозку

Дослідники після проведення експериментів виявили, що підвищені температури асоціюються зі збільшенням рівня насильницьких злочинів, особливо серед молоді. Покращити своє самопочуття в умовах спеки може бути за допомогою відпочинку в прохолодних місцях, наприклад, гра в казино з мінімальним депозитом 5 грн Україна.

При тривалій спеці також зростає ризик розвитку розладів настрою. Крім того:

• підвищені температури в середині приміщення можуть уповільнювати реакції людини;
• теплові хвилі можуть збільшувати ризик інсульту;
• посилюють дратівливість, невралгічні порушення.

Високі температури можуть призвести до збою у балансі між окисненням і відновленням всередині кліток, що є ключовим чинником розвитку деяких захворювань, включаючи захворювання мозку. Надмірний оксидативний стрес, який завдає шкоди структурі клітин, може пошкодити захисну оболонку мозку.

Клітки мозку ретельно контролюють рівень нейромедіатора глутамату, забезпечуючи здоровий баланс між активацією та деактивацією нейронів. Дослідження показують, що високі температури можуть викликати надмір глутамату. Отже, виникає процес, відомий як ексайтотоксичність, який призводить до пошкодження та смерті нервових клітин. Ексайтотоксичність не обмежується високими температурами; вона активується різними факторами, такими як нейродегенеративні захворювання та неконтрольоване приймання деяких лікарських препаратів.

Загальний вплив температурних змін

Два основних механізми активуються при реагуванні на високі температури. Перший механізм — збільшення кровопостачання шкіри. Підвищені температури змушують людську шкіру активувати процес розподілу внутрішньої теплоти. Другий механізм — виділення поту. Нагрівання організму супроводжується виділенням поту. Піт, контактуючи зі шкірою, випаровується, створюючи охолоджуючий ефект і допомагаючи знизити температуру тіла. Ці адаптивні механізми підкреслюють дивовижну здатність організму пристосовуватися до екстремальних умов навколишнього середовища.

Тому не варто нехтувати заходами безпеки навіть із настанням осені. Наслідки минулої спеки можуть все ще впливати на організм.